느릿느릿 연구소

호오포노포노란? 내면을 정화하는 4가지 말우리의 삶은 수많은 감정과 경험들로 가득 차 있습니다. 때때로 우리는 원망, 후회, 불안, 슬픔에 사로잡혀 스스로를 힘들게 만들곤 하죠. 이런 감정을 치유하고 내면의 평화를 되찾는 방법이 있을까요?하와이 전통 치유법인 호오포노포노(Ho'oponopono) 는 단순한 네 마디의 문장을 반복하는 것만으로도 우리의 삶을 정화할 수 있다고 말합니다. 오늘은 호오포노포노의 의미와 실천법, 그리고 그 효과에 대해 알아보겠습니다.🌿 호오포노포노란?호오포노포노는 하와이 전통의 영적 정화 기법으로, '호오(Ho'o)'는 '일으키다', '포노(Pono)'는 '바르게 하다'라는 뜻을 가집니다. 즉, '잘못된 것을 바로잡아 균형을 되찾는 과정' 을 의미합니다.이 방법의 핵심은 모든 ..

ai로 부업, 부자되는 법 등등 이런걸로 올려보려고 하다가 어떤 유튜브를 봤는데 한국은 돈=행복 이라는 생각이 너무 강하다 라는 내용을 봤는데나 조차도 그런 생각을 하게끔 유도하는 건 아닐까 하는 생각이 들어 약간 현타가 왔다.내가 추구하는 모습이 이게 맞는걸까..? 사실 아닌데 말이지.나는 사람들이 좀 더 철학적이고 내면을 더 바라봤으면 하는 마음인데,,,,,,,,,, 그래서 주제를 바꿔서 올려봤다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갈대 같은 마음 어떡할까요..^_^둘 중 하나만 하자왜 이러는고니 이것 또한 과정이니 생각하고 받아들이면 될까ㅎㅎ 그렇게 탄생한 영상이다.. 마음이 좀 편안한 것 같기두.  https://youtu.be/4FpZPq_vGEI

알고리즘에 돈 되는 채널 알려준다는 글을 봤다.(자연스럽게 돈을 쫓고 있는..☺️ㅎㅎ)https://youtu.be/iqv2-_LiWvU?si=HGyNVbC3t-Ba-clg(좋은 정보 공유해주셔서 감사합니다🙏)알고리즘과 조회수가 중요하고롱폼을 보는 타겟층으로 잡으라고 했다.그래서 40-50대 중년 여성을 타겟으로챗 지피티한테 조회수 높은 주제 추천해달라고 했더니건강, 자기계발, 부업, 뷰티 등등..그중에 건강이랑 부업이 가장 맘에 들었는데나는 부업으로 주제를 정했다.하면서도 웃긴게 어떻게든 돈을 벌려고 하기보다재밌고 몰입해서 하는게 어이가 없었다..ㅎㅋㅋ내가 ai를 이용해서 유튜브 만드는데에 흥미를 느꼈구나 !엄청난 발견에 즐겁기도 하고 감사했다.만들면서도 완벽해내려는 내 모습을 발견하고이러다가 또 나..